近日爆火！但同时……晕3D上了热搜？如何缓解？

8月20日

以中国神话为背景的

动作角色扮演游戏

国产游戏《黑神话：悟空》

正式上线！

相关话题多次登上热搜第一

国产首款大型3A游戏来了！

该游戏被视为

目前国内游戏制作的较高水平

截至目前其预售销量已超过120万份

预售销售额突破4亿元

不过，在游戏上线的第一天

有游戏主播在试玩的过程中因为晕3D

直接暂停直播

被网友们戏称为

“黑神话全球首吐”

对此，有网友表示

自己也有晕3D的情况

也有人说，

以前从没听说过晕3D

那么，为什么会晕3D？

晕3D还能玩游戏吗？

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晕3D的原因

3D眩晕症和晕车有一定的类似。晕车是由人的耳朵内的前庭器官引起的，这些器官的作用主要就是感受平衡和运动的变化。

我们坐车的时候，免不了摇晃颠簸以及刹车带来的急停感。有些人的前庭器官比较敏感，这种刺激就会超过前庭器官的承受范围。这时候前庭器官就会向大脑传递很多杂乱的信号，大脑通过指挥身体产生眩晕感，逼迫身体停下运动保证安全。

3D眩晕症也是一种人体的自我保护措施。当我们玩3D游戏、看3D电影的时候，视神经感受到了大幅度和高频率的运动，本来如果游戏的画面不那么逼真，神经中枢会自动鉴别出运动的虚假性，并抑制视觉传来的神经冲动。

但由于画面逼真，神经中枢信以为真，与此同时，其他运动感受器官（如耳前庭器）却没感受到任何运动，这种情形对神经中枢而言是非常矛盾的。因此，神经中枢强烈地发出眩晕指令，希望人体能停下来，摆脱这种局面。再严重一些，就会引发恶心呕吐了。

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晕3D怎么办？

1.吃药

晕3D其实和晕车类似，最有效最直接的方法就是吃药。

因为感官冲突过程中涉及到不少神经信号的传递，或者组胺分泌引发的恶心，所以抗胆碱能、抗组胺类药物往往都能有效减少晕车，当然也能避免晕3D。

不过，吃药多多少少会有一些副作用，如果单纯为了游戏，还是不建议长期吃药。

2.改变感官环境

还有一个策略则是缓解因为感官冲突引起的紧张感：我们刚刚提到，大脑往往是“觉得”身体异常，才开始让你感受到恶心难受；那相应的，如果能提供一个舒适的感官环境，不仅可以起到注意力转移的作用，眩晕的症状也会因为相对舒适的情境减弱。

具体来说，可以通过听舒缓的音乐（听觉）、远眺（视觉）、开个风扇吹点微风（触觉）、准备一点好闻的气味（味觉）等方式缓解3D眩晕症。

3.改变游戏参数

刚刚提到，玩3D游戏眩晕，主要就是因为游戏太逼真了。因此，我们可以通过调整游戏参数、稳定游戏帧数、降低分辨率，以及改变视野范围，避免频繁移动视角等方式缓解眩晕，当然最重要的是适当休息，不要长时间连续玩游戏。

来源：上海静安